冬季头屑多怎么办比较好呢

概述

你好医生，我是一位刚就业不久的女生，出现的症状比如会有：我有个很头疼的问题，就是我这两年头上的头皮屑特别严重，而且头皮特别痒，老喜欢用手去弄，同学也说我头皮屑怎么这么多是不是洗发水的因素，让我换个洗发水用，可是用过各种品牌的洗发水，都没有效果，后来又听说内分泌失调也会引起头皮屑，我就百度搜索了一下，发现百度上说的内分泌失调引起的头皮屑和我头上的情况完全相同，我想问一下医生，怎么治疗我的头皮屑啊？

步骤/方法：

1 你好，很高兴为你解答，会有比较明显的症状出现，首先内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，最好不要自己乱用药，去医院咨询一下医生，我知道乌鸡白凤丸，是针对气血两虚的，只要是同时存在气虚和血虚的症状，就可以应用，你不妨去问一下医生，可以试试。

2 其次，头皮屑过多和瘙痒的原因有很多，这些症状会变得越来越严重，比如洗头过勤，气候变化、睡眠不足、食刺激性食物都会引起头皮瘙痒，头皮屑增多，平时的话，要注意正确的洗头方式，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。

3 最后，要防治头皮屑过多,在平时的生活中应该注意以下几个问题，了解其发病的原因以及环境的因素。先要有良好良好生活习惯保持充足的睡眠，保持愉快的心情，合理的安排工作，另外要调整自己的饮食习惯，生活中多吃些豆类和水果蔬菜等，尽量不要吃刺激性食物，祝你早日康复

注意事项

内分泌失调导致的头皮屑多并不是不好治疗，也会引起一系列的并发症，比如患者首先要保持良好的愉快的心情，合理洗头，可以选用药物洗发露，加强体育锻炼，饮食以清淡为主。积极的配合医生的治疗。