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2017-05-23 10:40:41以前,不懂什么健康知识,老是在冬天或是夏天都穿着内衣和保暖衣睡觉。现在明白,这样是不健康的,裸睡可以保护你的乳房在睡觉时候不受内衣的拘束,进而保护乳房。现在夏天到了,很多人都习惯了不穿衣服睡觉,这样不仅可以清凉还可以使血气循环,让身心得到放松,可是有时候有时候不是每个裸睡方式都是适合大家的。来看看我为你们讲解。
1 裸睡首先会让人感觉特别的自在,还可以帮助身体皮肤、器官的到更好的呼吸,对身体有益。还有就是脱掉内衣,可以减轻身体的负担,可以使你全身得到放松,裸睡可以保护你的乳房,让你全身心感到愉悦,这样就会让身心得到健康,缓解压力。
2 如果是要裸睡的话,需要每天都清洗外阴和肛门,因为隐私部位的卫生是基本的,如果不注意,就会把今天的病菌留到了床铺上,裸睡的话,身体会被细菌入侵,可能会患上了阴部疾病的出现。如果性生活比较频繁的话,应该保证勤换被褥,因为性爱后的被褥都是不洁的。容易有细菌的。
3 大家都知道,裸睡对于男人来说,是最为常见的了,不过如果有些是住在集体宿舍的人就不适合裸睡了,因为个人有个人的喜好,不担保集体生活中的某个人身上带有性病、感染病等,会有被传染的机会,需要多注意了。
还有就是有些有孩子的父母们,也不可以当这孩子的面裸睡的,因为再怎么教育好孩子,也不能担保孩子会有样学样的。这是个不良现象的诱导;做父母的应当谨言慎行才行。如果有泌尿生殖系统感染,则不宜裸睡。
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