日常多久洗一次头发最好

概述

我想向大家咨询一下关于头发护理方面的问题，正常情况下人到底应该几天洗一次头发。我是几乎每天都要洗头发的人，因为我觉得自己的头发比较油，同时也是因为这么多年来每天都洗头发，已经习惯了，如果一天不洗头的话，就会觉得自己非常的难受，但也因此头发弄的非常的干。去理发店的时候理发师就建议我不要天天洗头，可是我觉得如果不每天洗头的话，头发会很脏，所以想向大家咨询一下，正常情况下应该几天洗一次头。

步骤/方法：

1 洗头发的频率是因人而异的，也和季节有关系，一般情况下如果在冬季的话，一个星期洗两次头就可以，可是如果在夏季的话，因为天气比较热，人也比较容易出汗，所以可能需要两天就洗一次头，但是这也因人而异。

2 每一个人的具体情况不一样，有一些人是属于油性的皮肤，同样他的头皮也是非常容易出油的，这一类的人洗头发的频率明显就要勤一些，也有可能会有每天早晨起来都洗头的人，但是每天都洗头，实际上对头发并不好，最好是能够两天洗一次。

3 所以说到底应该几天洗一次头，没有一个必须要遵守的标准因人而异，只要你觉得自己舒服就可以像过去。在90年代的时候，那个年代人是一个星期洗一次头发就可以，但是如果拿到今天来讲，那肯定都受不了。所以说不要太拘泥于一个标准，适合自己就好。

注意事项

另外建议那些洗头发频率非常高的人，在洗发水的选择上最好选择一些温和的选择，无硅油的洗发水是比较好的，否则每天都洗头发的话的确会使头发变得非常的干燥干枯，另外也可以对头发做一些护理，比如说可以用一些发膜效果还是不错的。