橄榄油的美容作用有哪些

概述

橄榄油是一种常见的食用油，橄榄油的用量也是非常丰富的，里面含有丰富的不饱和脂肪酸，并且含有一些维生素以及抗氧化物，并且是特别适合人体的营养油，几乎所有的人都是可以吃橄榄油的，橄榄油不仅有一定的营养价值，并且还具有护肤的功效，尤其是一些新生儿患者涂抹橄榄油，可以更好的预防尿布湿疹，孕妇涂抹橄榄油能够更好的预防妊娠纹，并且还能够更好的治疗便秘，橄榄油能够促进血液循环，改善消化系统功能，那橄榄油的美容作用都有哪些呢。

步骤/方法：

1 橄榄油里面富含的一些物质能够与皮肤进行结合，是我们人体中必需的一种脂肪酸，能够迅速的被皮肤所吸收，并且能够保持皮肤的弹性，能够让皮肤更好的滋润，并且里面含有丰富的不饱和脂肪酸，有一定的抗氧化物质，能够减少脸上的皱纹，能够防止肌肤衰老。

2 洗干净脸之后，然后用橄榄油反复的轻轻按摩，再用热毛巾敷在脸上，这样能够更好的清除毛孔里面的污垢，并且能够滋润皮肤，能够更好的增加皮肤的光泽和弹性，能够去除脸上的一些细小皱纹，并且能够防止皮肤的干燥。

3 也可以把橄榄油制作成面膜，把香蕉和橄榄油在一起，把香蕉压成泥状，然后再放入适量的橄榄油调拌均匀，之后就成为了香蕉面膜，洗干净脸部之后，然后把香蕉面膜轻轻的抹在脸上，15分钟左右就可以把脸部洗干净了，一星期做两次，可以让皮肤变得更加的光滑细腻。

注意事项

橄榄油不仅仅有美容的效果，而且还能够更好的预防高血压，预防心脑血管疾病，能够更好的防止衰老，减少身上的皱纹，并且能够延年益寿，能够更好的防辐射，具有一定的防癌作用，并且能够促进骨骼的发育，提高内分泌的系统，能够更好地促进血液循环。