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2017-05-11 12:39:43舌头的舌苔如果发黄,一般是身体内需火旺,属于热病;其主要反映肠胃、消化道有问题,那么我们应该如何注意,怎么清理和治疗呢?下面就和大家说一下舌头发黄怎么办。
1 第一:一般情况下要多喝水,去体内热火,禁辛辣,多锻炼身体。然后外部记得每天清理舌苔。
2 第二:准备好牙刷、软刷、盐水、漱口水、毛巾等,最好准备热毛巾和热水。如图这样才属于正常舌苔。
3 第三:用软刷或者牙刷轻轻的刷舌面,注意不要太用力,这样反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。
清理后记得反复用自来水冲刷自己的嘴巴,当然顺带了要刷刷牙,最后用漱口水彻底漱口
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