冬季嘴唇干燥如何保湿呢

概述

我想问一下冬天嘴唇特别干都爆皮了，有没有什么好的方法能够解决这个问题？我每年到冬天的时候嘴唇都会干裂爆皮，特别的痛苦，我也知道是因为皮肤太干的原因，所以每天都会有意识的多喝一些水。有的时候嘴唇太干了，也会用舌头去舔一舔，但是发现不仅缓解不了问题，而且越来越严重，严重的时候嘴唇就会裂开，特别的疼，也非常痛苦，所以想问一下有没有什么好的方法能够解决？

步骤/方法：

1 其实冬天嘴唇干裂是非常常见的一种现象，这主要是因为冬天这个季节往往都比较干燥，而我们嘴唇上的皮肤又特别的薄，特别的嫩，所以它是比较容易爆皮干裂的，这一方面是因为缺水造成的，另一方面也跟我们人体缺少维生素有关，所以要从多方面入手。

2 首先，我们在冬天一定要进行补水，除了需要多喝水之外，也可以使用热毛巾来敷嘴唇，这种方法能够有效的缓解嘴唇干裂的问题，除此之外，可以选择一些滋润性比较好的润唇膏。另外还有一个小方法就是少许的香油涂抹在嘴唇上，这个效果非常的好，立竿见影。

3 有一点也是需要大家注意的，有些人因为自己的嘴唇干上面爆皮，所以就用舌头去舔，其实这种做法是错误的，如果用舌头去舔的话，会致使嘴唇越来越干，问题也越来越严重。另外嘴唇上面爆皮，千万不能用手去撕这个皮，否则的话就会损伤到皮肤，产生裂口，非常的疼。

注意事项

另外就是在饮食上也需要多加注意，刚刚我们说了之所以会出现嘴唇干燥脱皮，一方面是因为缺水，另一方面就是因为缺乏维生素，所以说在冬天的时候也应该多吃一些富含维生素的食物，比如说蔬菜和水果。