导致女人衰老的三大原因

概述

女性朋友都希望自己永远年轻，青春永驻，这样子的话看起来才比较好看，但是因为很多原因，很多女性朋友都会慢慢的变衰老，而且有的女性朋友在年轻的时候就已经衰老了，对于女性朋友衰老来说也是有很多原因的，比如一些环境方面的问题，如果太阳很大的话，没有做好防晒工作，这样子时间长了之后是会让女性朋友变衰老的，还有就是长期熬夜的女性朋友内分泌紊乱，这样子也会让女性朋友变衰老的，那导致女人衰老的三大原因是什么呢！

步骤/方法：

1 很多女性朋友现在都很注重自己的皮肤，保养的也很好，吃的擦的都有，对于这些女性朋友来说，长期用这些东西来掩饰自己的皮肤，或者用一些保健品来保养自己的皮肤，这样子的话时间长了之后也会对自己的身体造成一些影响的。

2 因为化妆品里面含的成分有激素，还有一些化学成分，越用皮肤可能就会越衰老的快，导致女性衰老的三大元凶是，有一些女性朋友经常暴晒，经过吸收紫外线的坏处太多，这样子就会令皮肤变黑变粗，而且还可以导致皮肤癌，所以一定要做好一些防晒工作。

3 还有的女性朋友喜欢吸烟，尼古丁对于皮肤血管有收缩作用，所以吸烟的女性皮肤出现皱纹，要比不吸烟的女性提前十年到来，所以吸烟的女性看起来就会比同龄人比较衰老，还有就是喝酒，喝酒会减少皮肤中油脂含量，这样就会促使皮肤脱水，影响到皮肤的生理功能，时间长了之后，就会让女性朋友变得越来越衰老。

注意事项

其实对于吸烟喝酒这种不好的嗜好，女性朋友，如果不是为了上班，应该戒掉，不管怎么样，吸烟喝酒都是男性的嗜好，对于女性来说，会让女性变得越来越衰老的，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，把烟酒戒掉，让女性越来越年轻。