女性应如何预防妇科疾病

概述

女性如果在日常生活中稍微不注意就会感染一些妇科疾病的，而且现在的天气温差是比较大的，容易会导致女性的功能出现一定的紊乱，女性朋友的体质是比较虚弱的，尤其是在月经期间抵抗力越来越差，并且免疫力也会降低的，所以加工生理功能出现紊乱的时候容易引发一些妇科疾病，在平时生活中一定要好好的做好预防工作，不然会容易导致病情加重或者恶变的，严重的话会导致女性出现不怀孕的情况，严重影响身体健康，那在生活中怎么预防妇科疾病。

步骤/方法：

1 一定要注意讲究个人卫生，应该每天养成清洗一下半身的习惯，一定要注意保持外阴部位的清洁和干爽，特别是在月经期间一定要注意清洗阴部的盆子，一定要专用的，每次大小便之后应该用卫生纸由前往后擦拭，以免把肛门处的细菌传染给阴道。

2 应该选择合适的内裤，内裤最好是选择宽松并且透气性比较好的颜色应该选择浅颜色的，因为女性的阴道与内裤直接接触，如果内裤穿得太紧，会与外阴处产生一定的摩擦，特别容易导致出现一些细菌会感染到阴道，并且会导致细菌进入阴道，大量的繁殖就会引起妇科疾病。

3 一定要注意内裤的卫生，因为如果不注意内裤的卫生，就会容易受到感染的，刚新买的内裤一定要清洗再穿，尽量使用手洗，应该选择专用的内裤清洁用品，并且清洗完之后应该放在有太阳暴晒的地方，或者是用热水来烫洗。

注意事项

平时生活中应该适当的进行运动，这样可以增强身体的抵抗力和抗病的能力，平时的时候注意个人卫生，应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过于劳累，注意劳逸结合。平时的时候应该多吃新鲜的蔬菜和水果，禁止吃辛辣刺激性的食物。