瘦身霜有用吗揭秘瘦身霜真相

概述

瘦身霜有用吗？这个问题是好的问题，瘦身霜对瘦身起到辅助作用，但如果单纯依赖它来减肥的话，估计这个世界上真的没有胖子了。真正的减肥需要运动，配合合理的饮食才能瘦下来。现在各款瘦身霜的广告做的是活灵活现的，标榜没有效果不要钱什么的，承诺多少天可以减肥多少，这些浮夸的广告词是不负责任的。不要轻易相信这些，下面具体看看关于瘦身霜的成分吧。

步骤/方法：

1 大多瘦身霜的成分包含辣椒，薄荷，咖啡因等刺激物，也有部分能短效促进代谢的物质，然而这些成分难以作用到皮下脂肪层，顶多去除部分皮肤表层的水分，很快就恢复原状，但初次涂上以后，会刺激你出汗厉害，你就觉得是减肥开始了。

2 还有的商家建议你在涂抹瘦身霜后，包上保鲜，穿雨衣，用吹风机或热敷垫加温，认为高温出汗能让燃脂效果更好，请立即停止这么做，这些举动不但对瘦身没有帮助，还可能伤害你的肌肤。

3 事实上，脂肪代谢时，完全无法从皮肤表层看出来，所以跟热辣红肿感，油腻湿滑感一点关系都没有。有些产品号称能在擦拭瞬间融化脂肪，然而那可能只是将油水包覆在晶球中，涂抹时晶球破裂流出油水所营造出的假象。

注意事项

想减肥的朋友，最主要是需要意志力，控制饮食，迈开腿最关键。总而言之，单靠涂抹瘦身霜，绝对无法达到瘦身效果，辅助效果也是极为有限，还不如把钱拿来请教练，多上几次健身房。