怎么治疗面瘫最好

概述

不管是男人还是女人在生活中肯定都会碰到面瘫这种症状。总认为面瘫发生在中老年人群，高发季节是冬季和春季，但是因为生活的不规律、过度的疲劳、气温差大诱因导致近几年来，春、夏季也成为一个面瘫的高发季节。下面给大家分享一些治疗面瘫的好办法。

步骤/方法：

1 第一：因为是面部受寒导致的面瘫，所以就煮防风粥驱寒。准备防风10—15克，葱白口茎，粳米30—60克，前两味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥将熟时参加药汁，煮成稀粥，温服。可祛风解表散寒，缓解面瘫带来的肌体肌肉辛酸等。

2 第二：每天晚上用热水浸湿的毛巾热敷脸，3-4次，平时也不用冷水洗脸了，遇到寒冷天气时，自己注意头部的保暖。

3 第三：平时还要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。所以在治疗期间，我都不看电视、不玩电脑了，每天就去散散步、看看书。

注意事项

平时要适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。在服药期间，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。