产后口腔健康问题新妈妈别忽视

概述

相信很多女性在生完孩子都会出现牙齿疼痛的情况的，因为他们在生完孩子后没有护理好自己的口腔问题，有的女性在坐月子的时候也不敢刷牙，也不敢说口，担心会落下月子病，经常性的会听见家里人的老人说如果落下月子病，一辈子都不会好的，虽然听起来是有些危言耸听的，所以坐月子的时候不敢碰一些水，担心会落下一些疾病的，再说完孩子之后口腔健康一定要好好的进行护理。

步骤/方法：

1 如果在生完孩子之后没有吃含有粗纤维食物的摄入，一直吃高糖高蛋白质的食物就会导致一些食物残渣粘在牙齿上面或者是牙缝里面，就会导致大量的东西早点牙齿表面和牙龈附近慢慢的就会变成牙结石，牙结石就会形成龋齿。

2 也应该重视自己的牙龈问题，如果受到了牙结石的刺激，就会导致牙龈出现肿胀的情况，并且也会导致牙龈出血的，时间长了就会导致出现牙髓炎的发生，如果牙髓炎没有得到及时的治疗，就会导致牙齿松动，从而会发生牙周炎。

3 很多的女性生完孩子之后吃的比较多，但是活动也是变得非常少，所以胃肠道蠕动也会变得会非常的慢的，导致很多的食物在胃肠里也不能得到正常地消化，导致一些食物在身体越来越多，慢慢的就会造成口腔溃疡，也会出现口臭的情况。

注意事项

口腔问题会给自身带来很大的困扰的，并且也会影响到宝宝的口腔，也会影响到宝宝的消化道的健康的，所以一定要好好的护理自己的口腔问题，平时的时候应该养成早晚刷牙的好习惯，吃完饭养成漱口的习惯。