怀孕初期这些事情绝对不能做

概述

女性在怀孕初期一定要注意身体方面的调节，平时应该注意合理的饮食安排，有一些食物是不能吃的，可能会导致流产的危害，所以女性在怀孕初期有一件事情也不能经常的做，经常都要做家务劳动，或者是经常的用力弯腰提重物，都对女性的健康不利，所以在怀孕初期身体方面的保健是非常重要的，也要注意饮食方面的合理安排，这样对女性和胎儿的健康都是很好的。

步骤/方法：

1 在怀孕初期不能够吃山楂，山楂是一种比较常见的食物，而且能够起到一定的活血化瘀的效果，适当的吃一些山楂还能够有效的预防肠胃方面不适的感觉，但是如果女性在孕期吃了过多的山楂也可能会导致宫缩的产生，也可能会引起流产的危害。

2 在怀孕的初期，最好应该有一个好的生活条件，不要吃一些桂圆或者荔枝之类的食物，这样可能会导致大便干燥的现象，你现在怀孕期间最好不要吃罐头之类的食品，因为这些食品中含有比较多的防腐剂的成分，对胎儿的健康不利。

3 孕期生活方面的调理是非常重要的，女性在怀孕期间最好应该少吃一些菠菜之类的食物，可能会导致钙的缺乏也可能会导致女性出现腿部抽筋的现象，你现在怀孕期间最好不要喝咖啡，也不要喝浓茶，最好应该少吃一些含盐多的食物。

注意事项

女性在怀孕期间，身体方面的保健是非常重要的，平时一定要注意合理的饮食安排，在怀孕早期最好不要吃一些凉性的食物，经常吃一些螃蟹或者是吃一些海鲜之类的食物，也可能会导致女性出现流产的危害。