乳头近几个月颜色深是什么原因

概述

不少未婚未育的女性看到自己的乳头颜色变深就担心不已，说担心以后男朋友怀疑自己不纯洁什么的，其实这是十分片面的理解。乳头近几个月颜色深和乳腺疾病有些关系，不过可以治愈的，平时要保持乐观的心情，下面给大家分享一些经验。

步骤/方法：

1 第一：现在生活和工作压力比较大，容易情绪不稳，就会出现郁闷、烦躁、怒气等情绪，这样会扰乱气血的正常流通，导致肝气郁结，这样就会出现乳头变黑的情况，要是女性怀孕的话，体内的荷尔蒙也会改变乳头大颜色，导致变黑。

2 第二：乳头变黑有可能是因为性欲过度、小孩吸吮母乳后、过度去角质等因素，导致黑色素沉淀，也有可能因为劣质、粗糙的内衣不断接触乳头导致乳头黑色素沉淀，包括经常穿着薄透的比基尼下水，也会被太阳晒黑乳头。

3 第三：乳头黑色也可以说明有毒素存在，因此要注意多休息，不要熬夜，饮食要合理均衡，不要吃油腻、油炸、腌制的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，可以经常按摩乳头和胸部，促进血液循环。

注意事项

女性要关爱自己的乳房，包括乳头，在洗澡时可以用热水多刺激乳头，促进血液循环，平时应该穿透气、质量好的内衣，不能穿内衣睡觉。