喜欢运动的孩子特别聪明

概述

我想向大家咨询一下运动对于孩子智力的开发有没有关系。在我的印象当中，小孩子往往都是活泼爱动的，甚至有一些孩子是特别淘的，他们一刻都不得闲，而且好像永远都是精力特别充沛，不知道累的感觉，但是我有一个朋友，她的孩子今年才三岁半，小孩就特别的安静，也不爱动。很明显，和周围其他的同龄孩子不同，家里人也带孩子去做个检查,但是也没查出任何问题。听说爱动的孩子比较聪明,所以想咨询一下运动真的和孩子这里发展有关系吗？

步骤/方法：

1 适当的运动，有益于健康，这是很多人都知道的一个道理。同理，对于小孩子而言也是这样的运动，的确能够让孩子更聪明更健康,有一些研究证明，其实适当的运动能够提高一个人的记忆力和注意力，从而就会提高他的学习效率。

2 从长远来看，运动的确能够提高大脑中海马结构体和脑源性神经营养因子的水平。所以说运动的确有益于大脑的发展，另外，运动还能让人的心情变得愉快，能够提高学习和工作的效率，主要原因是在我们运动的过程当中会产生多巴胺，所以从这方面来看，爱运动的人的确会更聪明。

3 除此之外，在运动过程当中还会释放去甲肾上腺素。这能够提高一个人的专注力。因为这种激素能够让人的精神高度集中。运动过程中还会释放血清素血清素能够起到镇定情绪解除焦虑的作用。由此可见，运动的好处非常多。

注意事项

所以建议家长们应该适当的带孩子去做一些体育运动，如果孩子特别小的话也可以让他多活动一下手指，现在有很多的手指操手指运动，从小就开始做这些运动的确能让孩子的头脑变得更聪明。