铁皮石斛怎么吃

概述

我是一名高考生，我体质从小就欠好，有加上高考压力太大，身体就越来越吃不消，我妈就给我买了铁皮枫斗，说这个东西补身子，可是吃了后我就想睡觉，格外的困，不知道是不是药性的原因，前些天因为吃完了，我和我妈就又去买铁皮枫斗，可是那个服务员说我这个年龄段是不能吃的，不合适小孩子吃。铁皮枫斗也要分人群的吗，那合适什么样的人群吃？

步骤/方法：

1 首先，铁皮枫斗是一种贵重的中草药。合适运用铁皮枫斗的人群很是广泛，通常都是能够食用的。铁皮枫斗是绝佳的补养良药，能够帮女人滋补肌肤、阴虚体弱、滋阴保养、缓减变老等成效。

2 其次，合适食用铁皮枫斗的人群首要分为这几类。1、对日子作业压力大、常加班熬夜。以及日子不规则形成的肠胃衰弱人群。2、适用于那些因为烟酒过度而形成肝、肺等功能损伤的人群。

3 患有白内障的老人和高度近视的学生族。4、因为上火等致使的喉咙干疼的老师人群。5、关于肿瘤疾病的人群，能够起到按捺或许灭杀肿瘤细胞的效果。6、广阔女人朋友和老年人。

注意事项

铁皮枫斗合适大多数人食用，可是铁皮枫斗性寒，关于脾胃虚寒的人不能服用没有煮熟的生的铁皮枫斗，孕妈妈怀孕时段也是不能食用铁皮枫斗，除非在医师的辅导下方可食用，铁皮枫与巴豆、凝水石不能同时服用。