备孕作战哪个时间受孕几率大

概述

很多女性都认为必须时间是比较长的，有的是女性在备孕一年左右的时间都没有任何怀孕的迹象，这样很多女生都感觉非常的焦虑，认为自己可能会患有了不孕症，我在备孕的过程中，如果精神过度的紧张或者是备孕的时间不对，也可能会导致怀孕困难的现象，有的时候如果饮食不当也可能会引起怀孕困难的产生，所以在备孕的过程中应该选择怀孕几率最大的时间段同房.

步骤/方法：

1 很多人都认为早上突发的过程中怀孕几率是比较大的，大多数人上班一天之后感觉非常的劳累，所以在晚上的时候很多人都感觉非常疲惫，晚上同房的过程怀孕的几率也是比较小的，而且可能会影响到日常休息，所以应该选择一个好的时间段受孕。

2 其实在备孕的过程中，无论是男方还是女方，都受到一定的性激素方面的支配，特别是在性欲的高峰期，如果性欲比较强烈的情况下同房怀孕的几率是比较大的，而且最好有一个规律的性生活，只要在一定程度上能够有效的预防精子质量下降的情况。

3 一天之中授予最佳的时间是下午4点到7点，上午7点到12点之间也是收益率比较高的阶段，所以夫妻双方应该选择一个好的时间段同房，这种情况下受孕几率是比较高的，女性应该正好自己的排卵日期，最好在排卵前后同房受孕率比较大。

注意事项

平时应该有一个好的生活习惯，一定要注意好的心情，这样可以有效的促进怀孕，对胎儿的健康也是比较好的，在备孕的过程中也应该积极锻炼身体，我要戒烟戒酒，这样在一定程度上有助于促进怀孕，平时应该多吃些含锌丰富的食物。