产前1个月准妈的最后“冲刺”

概述

能孕育一个新的小生命对于许多新的准爸准妈们无疑是最幸福的一件事情了，随着科技高度发达的今天我们对培养一个优秀的宝宝已经提前到还在妈妈肚子的阶段了。许多经历过剩余的爸妈们都知道胎教的重要性，今天我们就来聊聊胎教的那些事，许多网友也经常发帖询问关于胎教有没有什么好的办法呢？毕竟初为人父、人母都想要把最好的给自己的宝宝，下面就让我们一起与了解下吧。

步骤/方法：

1 女性朋友到了快临近预产期的时候，肯定都是很紧张的，就因为是感觉分娩会很疼痛，导致很紧张。其实，这种害怕是完全没有必的要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。现代医学发达，分娩的安全系数大大提高，一般不会有事。

2 快要临产的时候，准妈妈平时的工作量还有活动量都应该适当的减少，以免发生早产，而且应该养精蓄税，准备全力以赴地进入临产的过程。一定不要粗心大意。特别是要避免长途旅行和单独外出，以免突然临盆，措手不及。

3 女性朋友快要到了预产期的时候，要精神振作，情绪饱满，这样就可以摆脱一切外在因素的干扰，“轻装上阵”。特别是不应该顾虑即将诞生婴儿的性别，而且亲人也不应该给孕妇施加无形的压力，免得给孕妇带来沉重的心理，使分娩不顺。

注意事项

到了预产期并非就分娩，提前17天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急，也不用担心，因为这样都无济无事，只能是伤了自己的身体，影响了胎儿的发育。