产前喝蜂蜜水能缩短产程吗

概述

姐姐快要生了，她婆婆说喝点水吧，对于当没当妈妈的来说，她们都知道生孩子的过程都是非常痛苦的，有的人生孩子时间比较短，几个小时就生下孩子；有的人生孩子时间比较久，痛了几天几夜才把孩子生下来。正因为生孩子的过程是痛苦的，所以网上各种缩短产程的方法、技巧应运而生。很多论坛里传闻喝蜂蜜水可以缩短产程，那么我想知道产前喝蜂蜜水能缩短产程吗。

步骤/方法：

1 　孕妇一定要了解分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩前吃巧克力，这些说法在各种论坛网站里到处都是，想必很多准妈妈也用过了。其实这些缩短产程的方法其实就是图个安慰，让孕妈咪在分娩时侯增加一些信心，就像考试前总要看几页书，实际上并没有什么作用，但是给自己下个暗示，图个心安而已。

2 孕妇一定要了解蜂蜜中主要成分是糖，可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力，帮助生产，所以产前喝蜂蜜水和产前吃巧克力等热量食物是一样的，只是能帮助孕妇补充体力而已，并没有缩短产程这种神奇的功效。而且蜂蜜成分80%以上是糖，百分之十几是水，简而言之，蜂蜜就是一种营养高度单一的高热量食物，并不是什么好的保健品。

3 孕妇分娩过程分为三个产程：第一个产程，6-12个小时。第一次生孩子的孕妇可能需要12个小时，二胎或者二胎以上的孕妇可能只要6个小时，第二个产程需要1-2个小时。初次生孩子的孕妇需要2个小时，第三个产程，3-30分钟。这是胎儿分娩出生后到胎盘娩出的时间，这段时间比较容易过。

注意事项

孕妇一定要知道正常情况下，孕妇和胎儿没有问题，最好不要使用这些方法来缩短产程。其实与其缩短产程，不如在产前做好准备，补充好热量，保持足够的体力。可以在医生的指导下，吃一些补充能量的食物，以帮助生产，值得注意的是，补充能量是指临产期。