备孕夫妻的最佳受孕时间计划

概述

已经结婚有两年多了，现在一直都在忙着工作了，可是家里的人一直都在催促我们要孩子了，现在我和我老公已经30多岁了，因为一直忙于事业，一直都没有想要孩子，但是现在已经到了高龄产妇，所以一直想要孩子的，但是备孕了已经有半年了，一直都没有怀孕，我对自己都有些怀疑了，是不是自己的生殖器官出现了问题呢，受孕的最佳时间是什么时候呢。

步骤/方法：

1 受孕的最佳时间一般是在女性月经来潮前14天左右，就是女性的排卵期，因为卵子排出后一般只能存活12到24小时，精子在女性的子宫内，通常只能活1到3天，所以应该在排卵期前的三天内和排卵后的一天内发生性关系，这样都可能会怀孕。

2 我们人体的生理现象和功能状态在一天24小时之内是不断变化的，一般在早晨7点到12点的时候，人体的身体功能状态是上升的趋势了，到了下午一点到两点的时候，人体的功能是最低的，时刻到了五点的时候就再度上升，23年之后又会急剧下降，一般是在晚上21点到22点，是同房受孕最佳的时刻。

3 一般认为女性在25岁到29岁，男性27岁到35岁，是最佳的受孕生育年龄，因为这个年龄段的健康男女无论在生理上还是心理上都是非常成熟和稳定的，并且生育功能也是比较旺盛的，并且有一定的经济基础和生活阅历，能够更好的照顾自己和孩子。

注意事项

最佳的受孕的季节应该是在7月底到9月初，因为这个季节空气质量是比较好的，并且环境也是非常好，人民的心情也是比较好的，新鲜的蔬菜和水果也是比较丰富，而且外面的环境特别适合孕妇散步。