三七粉的两大吃法

概述

三七粉是一种中药，很多人没有吃过的人都误以为是一种面食。在生活中很多受损的病人，医生都会推荐吃点三七粉煲鸡，因为三七粉的效果是止血、散瘀、定痛。但是也要正确的去吃才能够有最好效果，而且三七粉的吃法也是有很多，可以选择生吃，和一些食物一起吃。那么接下来就一起来看看三七粉的正确吃法，让大家更好了解三七粉的吃法。

步骤/方法：

1 生的三七粉功效主要功能就是活血化瘀，而且用于治疗和预防高血脂最好是要生吃，但是生吃的话味道有可能不是太好。如果实在吃不下，可以配合一点蜂蜜或者的温水一起服用，当然也不要吃太多，根据自己的情况可以选择合理的剂量。

2 三七粉的功能很多，平时没疾病的话，也可以用于保健，坚持每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点。这样服用的话，是能够预防各种心脑血管病，也能够促进血液健康，特别是那些老年人您可以试试这个方法。

3 三七粉对于我们健康的人来说，还可以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，最好的最简单的方法就是直接服用，这个方法效果也是不错的。不过，我们要知道，三七粉主要还是保健方法，治疗疾病是没有任何效果的，大家一定要明白。

注意事项

以上就是三七粉的正确吃法的介绍，三七粉的吃法简单，而且多种多样。基本对人体的保健效果都是比较好，特别是止血、散瘀、定痛这方面。值得注意的是，三七毕竟是药物，所以吃的量不要太多哦。而且感冒的时候最好也不要吃。