茶树菇鸡汤有什么功效?

概述

鸡汤是我们平时餐桌上非常常见的一道食物，因为鸡肉本身就是非常的营养，而且有很多的作用，比如说益气补血，而且也是含有丰富的蛋白质含有的脂肪含量又是比平时的那些肉类要少，所以也是有很多人都是非常喜爱这中肉类的，当然鸡汤是有很多种的，搭配不一样的食材就会有这不一样的效果，下面要说的就是我们的茶树菇鸡汤，这道汤品的效果又是怎么样的呢

步骤/方法：

1 1.首先说到我们的茶树菇，这种菌类是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、美味于一体的食物，搭配鸡汤营养价值也是翻倍的，平时我们适当的服用对于我们的身体来说也是非常好的

2 2.在有这两种食材一起搭配的话也是有着不一样的效果的，因为我们平时喝的那些鸡汤都是非常的油腻，然而加入了纤维素非常丰富的茶树菇之后，这样的鸡汤是显得非常的清淡爽口不会油腻的

3 3.当然除了有茶树菇的功效之外，我们其中的鸡肉这款汤品的主要食材对于我们的身体的帮助那是非常之大的，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉的作用，脂肪含量也不高，所以可以经常服用

注意事项

茶树菇鸡汤这道汤品我们平时真的可以时常的服用，因为滋补又不油腻，而且含有的营养元素对于我们的身体来说也是非常的好，所以我们平时自己在家做饭的话也是可以经常性的服用的