女性朋友小心这几种姿势

概述

其实有时候我们的姿势不正确，对我们的身体会带来影响，而且有些姿势不正确，还有可能太干了一些疾病，特别是对于女性来说，如果女性能平时不注意一些自私的话，可能跟女性来说很容易引起一些妇科疾病，在女性的很多妇科疾病都是很难去发现的，所以女性平时要改正这些不良的姿势才不会影响到自己的身体健康，那么女性朋友小心这几种姿势是哪几个姿势？

步骤/方法：

1 大部分的女性平时都喜欢穿高跟鞋，因为穿高跟鞋显得自己的身材高挑而且有魅力，但是很多女性却不知道穿高跟鞋脚会比较累，而且女性的站立时喜欢将重心点歪向一边，累了再另换一边，长时间的这种姿势会造成腰椎两侧受力不匀，他才会导致腰酸背痛，而且经常穿高跟鞋的女性可能还会对子宫有影响，会引起子宫下垂的症状。

2 有些女性平时喜欢翘到二郎腿，如果女性有这种不好的姿势的话，可能也会引起很多的疾病，别说女性经常的跷二郎腿会所推出的空气不流通，而且这时候很容易滋生细菌，会引起外阴炎的发生，所以很多时候这些疾病就是我们这些不正确的姿势所导致的。

3 如果经常走路是低头含胸的女性也一定要改过这种姿势，因为很多女性平时赶着上班，所以走路都是匆匆忙忙的，而且走路时总是低头向前冲，实际上低头含胸会影响到心肺，所以平时走路的时候最好是抬头平视，让大腿带动小腿，采用小块布，有利于快悦心肺功能。

注意事项

在我们的生活中其实有很多的姿势，对我们影响都非常大，而且也会影响到我们的健康，不管是男性还是女性，都应该改正这些不良的姿势，这样才能避免不受到影响，给我们的身体带来一些不必要的麻烦。