哪些因素会诱发心理疾病

概述

谁都知道心理健康是现在非常麻烦的问题，很多朋友虽然身体没什么毛病，但是精神上却出现一系列的麻烦，我们在关注心理疾病高发的时候，一定要先明白导致心理疾病发生的源头在哪里，只有找到了心理疾病发生的源头和因素，我们才能有效的达到保护自己心理健康的目标，才能更好的帮助患者走出来，那么一起来看看心理疾病诱发因素有哪些？

步骤/方法：

1 首先一个就是超负荷的工作压力，在整体节奏迅速加快的同时，很多人更是被高强度的工作压力所困，他们中很多人长期处于高度紧张的状态下，常常得不到及时的调适，慢慢的便会产生焦虑不安，以及精神抑郁的症状。

2 再有就是感情与家庭的变故，因为感情受挫和婚姻变故，所引发的心理问题越来越多，失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度。

3 还有就是生活贫困加重心理压力，主要是下岗职工和高校的贫困生，尤其是夫妻双双下岗，心理压力就可想而知了，由于一些下岗职工观念一时难以转换，在心理与生活压力的双重作用下，极易导致心理疾病。

注意事项

最后我们要说的是在对事业的追求上，有些人具有急功近利的倾向，他们往往经不起失败的打击。由于他们对成功的期望很高，并且不想耗费太多的力气，总想以小博大，希望事半功倍，可现实又往往不因人的主观意愿而改变，当然就容易失望和失落了。