冬天流鼻涕应该怎么办呢

概述

冬天如果是不好好照顾自己的身体的话，就会有流鼻涕的一个现象出现，我就是这个样子。本来我的身体就特虚弱的，那尤其在冬天的时候就经常的感冒发烧的呢，而且是每次感冒的时候都会流鼻涕，其实我也是比较难受的呢，因为经常流鼻涕的话，晚上睡觉的时候呼吸都感觉特别困难了呢，想知道在冬天的时候怎么样可以增加自己的抵抗力，还有流鼻涕的时候应该怎么办呢

步骤/方法：

1 冬天流鼻涕的话，就是先看一下自己是不是因为感冒的原因或者是鼻炎的发作了呢如果是的话肯定也要需要你治疗好你的感冒或者是一些疾病的症状了呢，当鼻子不舒服的时候可以用热毛巾来热敷一下这个鼻子的位置。

2 冬天流鼻涕，记得不管是在外出的时候还是在家里的时候，最好在身边的时候可以带一些卫生纸，这样的话也不至于在流鼻涕的时候没有用纸的情况下感到尴尬的呢，还有就是如果是感冒的情况下一定要尽量多喝水这样的话也防止流鼻涕的发生。

3 在流鼻涕的时候，你可以注意一下你的鼻子的通气问题，如果鼻子感觉特别通气的话应该是流鼻涕也是特别少的呢，还有就是可以适当的用热水来蒸一下自己的鼻子的这样的话也是房子一个流鼻水的现象出现了呢。

注意事项

冬天天气本来就是特别寒冷，在寝室出门的时候一定要注意这个保暖问题的呢，还有就是一定要适当的去多喝水来增加自己的抵抗能力的，鼻子不舒服的时候可以适当的喝一些热水，这样的话也是有缓解鼻子不舒服的一个症状了