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2017-05-19 14:10:58很多的男性都会吃药物来提高自己的性功能的,我们都知道是药三分毒,如果依赖一下药物的话,对身体的副作用是非常大的,并且也会影响男性的精子,也会让男性变得肾亏,所以在日常生活中尽量不要吃一些药物来提高去照相能力。其实在生活中可以通过食疗的方法来提高自己的性能力的,这样不仅仅可以提供营养,并且没有任何的副作用,那我们就来说一下提高性功能的食疗方法。
1 在日常生活中可以多喝一些壮阳狗肉汤,需要500克的狗肉,菟丝子20克,料酒十克,然后一些调料品,把狗肉清洗干净之后整块下锅,然后煮透之后,然后捞出来晾干水分,然后放入一些调料品,然后熬成汤一起喝下,这样可以更好的补肾的。
2 其实也可以喝酸枣仁的需要30克的酸枣仁,60克的绿茶,30克的白糖,把酸枣仁炒香,然后以茶叶一起弄成细末,每次饮用的时候用6g水泡开,加入适量的白糖,因为酸枣仁可以安神补肾,特别能够提高男性的性功能。
3 也可以使用韭菜枸杞子炒虾球,需要25克的枸杞子,250克的韭菜,150克的虾仁儿,然后淀粉25克,适量的调料,把韭菜洗干净,然后切成长段,然后枸杞洗干净,把虾仁洗干净弄成虾泥,把淀粉放在碗里打入鸡蛋,然后加入淀粉生姜葱,可以制作成丸子,这样可以更好的提高男人的性功能。
在平时生活中一定要纠正自己不正确的不良方式,不要在热水里泡着,不要洗桑拿,不要穿紧身裤,不要经常性的熬夜,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,平时的时候应该多锻炼身体。
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