阴茎正常长度详解阴茎长度

概述

男性阴茎的大小长短都是我们现在社会当中熟男熟女比较喜欢讨论的话题。尤其是对于我们男性朋友来说，我们阴茎的大小跟我们的性生活质量是有很大的关系的。尤其是现在很多男性朋友都会对自己的阴茎长度不够满意。希望它能够再长一点。而且很多男性朋友都会选择用药物来增加自己阴茎的长度，其实这些都是错误的行为。下面跟大家讨论一下，阴茎正常长度详解阴茎长度。

步骤/方法：

1 这个问题很多人都在问，我就说一下。其实我觉得我们男性朋友不要太过于纠结自己阴茎的长度，或者是大小的问题。只要不会影响到我们正常的性生活就可以了。正确的来说，我们男性朋友的阴茎在没有勃起的状态下长度在6.9到9.4cm，如果勃起的时候在11到16cm，这都是属于正常的。

2 我觉得咱们男性兄弟在平时日子傍边一定要多保护，跟保护好自个的生殖器。这些也是很主要的。比如说咱们要坚持咱们阴茎的清洗干爽，内裤最好穿棉质的。还有最主要的一点，即是千万不要去手淫，由于经常性的手淫会对咱们的阴茎造成很严重的伤害。

3 本来尽管能有一个正常的性生活很主要。可是我觉得比起性活动来说，我更重视的是夫妻两边的豪情。只需咱们在日子傍边多去爱对方一点多为对方思考一些这才是最好的，我自个是对比重视这些东西的。

注意事项

咱们男性兄弟在平时日子傍边都是一些对咱们身体有帮助的食物。少吃油辣刺激性的食物，多去锻炼自个的身体。经常性的做一些有氧运动。才是最主要的。