鹿角胶怎么吃常见吃法介绍

概述

我相信说的鹿角胶大家一定都不陌生，她也是十分滋润身体的一个补品之一，鹿角胶，它其实就是将鹿角用水熬煮浓缩成一种固体的胶状，鹿角胶，它具有补肝补肾以及养血等作用，对鹿角胶可能大家的吃法各有不同，接下来在这里能给大家普及一下。对于鹿角胶常见的吃法有哪一些,并且会着重给大家推荐一些更有营养的吃法，希望对大家有用.

步骤/方法：

1 第一种做法是鹿角斟满，具体做法是将鹿角胶放入开水中，将它给煮融化，然后将牛奶倒入煮沸，并加入少许的蜂蜜，这样子做可以更好的起到一个补肾补肺，生津以及润通肠胃的作用，对大家来说都是非常有益的.

2 第二个做法是将鹿角来煲粥喝，具体的做法是有鹿角胶大约20克左右，然后有枸杞等一起来煲粥，可以加入少许的糖，在最后用来调味儿，我们可以用它来代替早餐来食用，每天早上喝一杯这样的一杯粥我们一天都能充满了营养.

3 接下来给大家推荐最后一种吃法也是一种推荐的吃法，就是直接将鹿角胶用黄酒加热，把它给融化掉，可以直接口服忌口或者是也可以兑入少许的牛奶一起服用，这个方法那相对来说比较简单也比较快捷，特别是一些上班族可以采用这样的方法.

注意事项

鹿角胶对我们身体来说确实是非常多的益处，但是大家在服用的时候也要记住一点，任何的食物虽然有丰富的营养，但是不可能马上就会有明显的效果，所以大家一定要坚持长期服用才会有非常明显的效果.