同房后要注意什么怎么保养私密处

概述

夫妻之间如果可以适当的进行一下和谐健康的性生活那么都是可以很好的使夫妻双方都保持精神愉快、心情舒畅、增进性爱，促进身心健康。为了保持性生活的美满幸福，不至于因性生活而对身体带来有害的影响，做好性生活卫生非常重要，不然会带来很多不必要的麻烦，甚至还会发生大问题。今天就让我们来了解一下，到底同房后要注意什么怎么保养私密处？

步骤/方法：

1 建议男女双方在准备发生性爱的前后都应当要排尿一次，这主要是因为房事前排尿可防止膨胀的膀胱受压带来不适，影响性生活质量。房事后也应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌被冲刷掉，预防尿路感染。

2 另外，在同房之后，还可以给私处进行冲洗，这也是非常好的预防措施，但是要注意房事后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，一些疾病就会被诱发。

3 但是，在夏季的时候进行了性生活之后难免都会有出汗的现象，这时期如果没有淋雨，可能都会影响到睡眠，这时期就应当在房事之后稍微休息一会，然后在采用温水淋浴，淋浴时间不宜过长。

注意事项

为了身体健康着想，性生活一定要有节制，因为过度的性生活对于身体健康是会带来一定的影响的，很多房事过多的朋友都容易出现腰酸背痛、头晕气短、食欲不振等情况发生。而房事前后还需要注意做好私处的清洁卫生，这样才可以避免生殖器受到感染。