可以让孩子变快乐的运动

概述

近些年，随着社会快速的发展，尤其是在社会竞争力方面，让人很是不堪。许多家长为了自己的孩子不输在起跑线，就在孩子的早期教育上大动干戈，就是不停的报补习班。曾今看过一篇新闻，一个北大才女在孩子出生后，给孩子报了二十多个补习班，这可是有多荒唐，这样小的孩子怎么能够承受的了这样繁杂的功课，小时候是孩子的天性发展期，这样只会加重，应该多培养孩子的天性，下面介绍几个让孩子快乐的运动。

步骤/方法：

1 首先，就是荡秋千，每天放学后陪孩子荡秋千，且每天玩二十分钟左右，其可以促进大脑分泌快乐因子，重点是父母要当助推器以及监护人，这对促进亲子关系有很大的作用，一定要一起做这个运动。

2 第二个就是放风筝，在一个诺大的厂子内，蓝天白云，和孩子一起放风筝，有利于呼吸新鲜空气，并且锻炼臂力和眼力，开阔了孩子的胸廓；第三个就是垂钓，和孩子一起去钓鱼，能够锻炼孩子的耐性，让自己的性子平静。

3 第四个运动，就是游泳，带孩子学习游泳，能够使得孩子身体的柔韧性提高，还能提高肺活量；第五个就是球类团体运动，这种活动不但能够提高孩子的身体素质，还能够提高孩子的团队意识，给孩子一个定心丸。

注意事项

需要注意的是，家庭是孩子的第一个教育环境，是孩子成长的重要环境，父母的言行举止和教育对孩子的成长起到了至关重要的作用，对此，父母要多用心，多和孩子一起做活动。