山楂的功效有哪些，吃山楂应该注意什么

概述

山楂在我们平时的生活当中是非常常见的一种水果，味道酸酸甜甜的很多朋友都比较喜欢吃，并且山楂对于我们人体多种疾病都有治疗的功效，比如说在出现消化不良以及血压血脂高的时候就可以吃一些山楂，帮助我们缓解这样的症状。特别是在夏季的时候，天气比较炎热，许多朋友不爱吃饭，这个时候我们就可以吃一些山楂，增强我们的食欲，今天我们在这里就来分享一下山楂的功效以及注意事项吧。

步骤/方法：

1 在生活当中大家都比较熟悉的一个山楂的功效，就是可以帮助我们促进人体消化开胃，在付账的时候帮助我们消失。在生活当中吃一些山楂还可以帮助我们增进食欲。对于小孩子来说，在生活当中如果出现了肠胃积食这样的情况，我们就可以适当的吃一些山楂。

2 并且对于高血压的患者朋友来说，在生活当中吃一些山楂可以帮助我们降血压，山楂可以帮助我们降血脂，软化血管，对于心血管疾病的朋友来说都具有很好的治疗功效，大家在喝水的时候每天泡上几片山楂片，也可以取得养生的效果。

3 虽然山楂对于我们人体来说好处是很多的，但是对于某些疾病朋友来说就不适合吃山楂了，比如说女性朋友在准备怀孕期间内最好就不要吃太多的山楂，因为山楂是很酸的，对于营养不良以及糖尿病患者来说，也不要吃太多的山楂。

注意事项

我们在生活当中出现消化不良肠胃积食情况的时候，就可以吃一些山楂，但是我们在吃山楂的时候我们一定要注意，山楂是很酸的，所以千万不要空腹吃山楂，并且对于孕妇以及糖尿病患者来说，在生活当中不要吃太多的山楂。