春季养肝吃什么水果好这五种水果春季不能多吃

概述

具体情况是这样的我家有一位亲戚，最近身体感觉到有一点不适然后他积极到医院去检查了，最后医生告诉这位亲戚他总的来说没有什么大的问题，只是肝脏功能不太好，进而引起的身体不适感的出现，然后医生就给他开了一些补肝的药物，针对这个情况，今天在这里，我主要是希望问一下在日常生活中我们可以多吃一些什么水果，这些水果更有利于我们的肝脏功能。

步骤/方法：

1 首先，在这里要给大家推荐的是草莓草莓，它富含各种丰富的维生素，特别是维生素c的含量非常的高，并且草莓有非常好的补肝的功效，并且除此之外，它还可以起到一个帮助人体消化的功效，所以建议肝脏功能不好的人可以多多食用。

2 这个要给大家推荐的是柑橘，柑橘中富含的丰富的维生素和胡萝卜素，这些可以提高身体的一个抗氧化能力，并且对于我们保护肝脏也是非常有益的，多食用柑橘甚至可以更好的降低我们患酒精肝的比例，所以要注意可以多吃一点柑橘。

3 最后在这里给大家推荐的一款水果是梨。我相信大家都知道离子烫有非常好的滋阴清热降低血压的一个功效，并且对于我们常见的各种肝类疾病有非常好的预防的功效，同时也可以用梨子来熬汤喝，也是非常不错的一个选择。

注意事项

除此之外，在这里建议所有肝脏功能不好的朋友可以每天用大枣泡水来喝，大枣可以更好的预防我们肝炎的发生，并且大枣对于我们人体来说是非常有益的一个食物，富含的丰富的营养成分，是一个滋补的佳品。