长好多痘痘怎么回事

概述

一般到了青春期的时候脸上特别容易长痘痘的，长了痘痘之后确实是非常的难看，在我们平常的生活中这病太常见了，非常的影响美观的，尤其是一些女性最担心的就是脸上长痘痘了，现在脸上一点也不干净，并且也会影响美观的，给他们的心理造成一定的危害的，现在很多的人生活压力比较大，也没有养成良好的生活习惯，经常性的吃一些辛辣刺激性的食物就容易导致脸上长有痘痘的，那我们就来说一下脸上长痘痘是什么原因。

步骤/方法：

1 第一：因为我们的皮肤需要正常的新陈代谢，所以需要皮脂腺分泌更多的皮脂来保护我们的皮肤的，如果皮脂分泌出现了异常旺盛的话，就特别容易导致毛孔出现堵塞的情况的，继续分泌的皮脂不能正常的排出，慢慢的累积就会形成痘痘。

2 第二：因为我们的角质层是属于皮肤最外层的一种组织，角质层一般正常的代谢时间是一个月左右开始代谢，如果角质层不能正常代谢的话，就会导致脸部的角质层变得越来越厚，就会严重影响到皮肤正常的排泄，影响皮肤正常的呼吸而导致出现脸上长有痘痘。

3 第三：如果长时间处于精神压力比较大的状态，会导致人体的内分泌激素发生一定的改变，就会严重影响皮脂腺正常的分泌，所以就会导致出现长痘痘的，平时饮食中经常性的吃一些辛辣，油腻，甜腻的食物也会导致脸上长痘痘的。

注意事项

如果没有养成良好的卫生习惯，也导致脸上长有痘痘，平时的时候洗脸清洁不够经常性的用手摸脸洗脸毛巾换洗不勤，这些都会导致脸上出现一些细菌，导致很多的细菌滋养在皮肤上，慢慢的就会导致长痘痘。