痛风偏爱的人群有哪些

概述

对于痛风大家应该都不陌生吧，也是近些年来的高发病现在就重点。痛风其实是机体蛋白质代谢紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应。看到这里想必大家都不知道痛风的可怕，不禁开始想问什么人容易得通风，下面就给大家简单讲解一下。

步骤/方法：

1 痛风的高发年龄是四十岁到五十岁。但近年来，我国的痛风发病越见年轻。十几二十岁的痛风患者并不少见。这时肯定有人感到疑惑，因为年轻人的得通风与饮食结构改变，爱吃快餐、爱喝可乐等饮料有关。

2 俗话说病从口入，那些高嘌呤饮食的人往往容易得痛风，例如居住在海边、每顿都吃海鲜的渔民，如广东的爱喝老火汤的，或者贪吃肉类、无肉不欢的，又或者爱喝含果糖高的饮料。经常酗酒的人，也更易患痛风。

3 还有那些肥胖的中年男性，尤其是不爱运动、进食肉类较多、营养过剩的人。私企老板、业务员等较多外出就餐的，容易暴饮暴食，增加痛风的机会。脑力劳动者由于运动量较少，也比体力劳动者更易得痛风。

注意事项

平常生活预防痛风并不难，饮食上不可暴饮暴食，要饮食有规律，要保持理想的体重，不要过胖但营养还是需要跟上的，远离烟酒等不良嗜好，还要注意劳逸结合。培养乐观主义精神，保持美丽心情，生活要有规律和节制。