用多少醋泡黑豆能治白发

概述

前段时间看朋友圈的时候说醋泡黑豆能够治疗白发的，因为我的白发是比较多的，所以我很想要能够快点彻底治疗排吧。因为我比较年轻，在20多岁的时候白发就变得越来越多了，因为是少白头，所以让我非常的烦恼，经常性的让朋友取笑我，而且还会给我起很多外号的。前两天我也想用试一试醋泡黑豆能不能治疗白发，但是我不知道应该放多少醋，泡黑豆才可以治疗白发。

步骤/方法：

1 醋泡黑豆是可以治疗白发的，把一百克的黑豆和500克的醋，一起放在锅里煮烂之后，然后把一些字装在一个清洁的容器里，每次用十克左右放在热水里洗头吧，一周洗三次左右，一般持续一个月就可以看到效果了，这样可以更好的改善白发的情况。

2 醋泡黑豆不仅能够治疗白发，而且还能够具有补肾功效的，把500克的黑豆清洗晾干之后，然后放在干净的容器里，再加入3600毫升的米醋，浸泡45天之后，然后再吃。食用醋泡黑豆能够滋补肾脏，并且消除身体上的水肿，能够有效的治疗骨质疏松。

3 用醋泡黑豆也具有明目的功效。把黑豆炒好之后冷却15分钟之后放在密封的容器里加入半斤的醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后就可以使用了，放冰箱里可保存半年，具有明目恢复精神的功效，并且还能够将胆固醇降血压。

注意事项

但是一定要注意，黑豆容易腹胀的人是不能吃的，不然会引起腹胀更加严重的。平时生活中应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适当地进行运动，促进血液循环。平时的时候可以用手多按摩一下头部。