怀孕期穿鞋子的六大注意事项

概述

我想向大家咨询一下孕妇在怀孕期间穿鞋的时候都有哪些需要注意的事项。我有一个同事，她现在怀孕三个多月的时间了，在怀孕之前他是非常喜欢穿高跟鞋的，而且鞋跟都在八厘米左右，自从怀孕之后，高跟鞋就变成了低跟的鞋子，但是最近这段时间发现他脚肿的特别厉害。都说在怀孕的时候孕妇最好是不要穿高跟鞋，穿平底鞋最好，所以我想咨询一下她的脚肿了是不是跟她穿带跟鞋有关。另外还想了解一下孕妇怀孕期间穿鞋都有哪些需要注意的事项。

步骤/方法：

1 孕妇在怀孕三个月之后在鞋子的选择上最好是穿平底鞋，而且要选择稍微宽松一点的鞋面儿，因为孕妇在怀孕期间有可能会出现很多生理性的变化，有非常多的孕妇就可能会出现脚部水肿的情况，有些人严重的都穿不上鞋。所以针对于孕妇最好是选择孕妇专用的鞋子。

2 在鞋子的形状上面，最好是选择那些圆头的鞋子，因为圆头的鞋鞋面是比较宽的，千万不要穿尖型的鞋，因为当脚肿起来的时候，尖头鞋根本就穿不进去，另外鞋底还有鞋面的材质，一定要选择皮质较软透气性好的鞋子。

3 另外还建议大家在选择孕妇鞋的时候，最好是选择那些带有魔术黏贴或者是松紧带儿的鞋子，因为这一类的鞋子，当你的脚肿胀的时候也能够穿进去。怀孕是整整十个月的时间，在这十个月当中不同的时间应该根据自己的身体情况选择不同的鞋子。

注意事项

另外还有一点是需要注意的，虽然说平底鞋非常舒服，但是孕妇在怀孕的后期体重会越来越重。就会出现步能重量后移的情况，所以在孕妇怀孕的后期可以选择稍稍带一点跟15毫米到30毫米左右的高度，这样能够缓解身体加重给足底筋膜造成的不适。