宝宝长“倒刺”要多吃水果

概述

孩子的指甲旁边长一些小刺，特别是在秋天的时候，会经常的出现这种情况，一旦碰着孩子的手，孩子就会嗷嗷大哭，因为孩子的指甲旁边长刺，当碰到的时候非常的疼痛，所以孩子就会大哭，为什么孩子会出现手上长刺的情况的？都是因为孩子在饮食方面，尽管挑食，偏食，而导致孩子的身体内，缺乏维生素而造成的，那么孩子应该多吃什么？可以防止这种症状发生，下面就给大家做一简单介绍。

步骤/方法：

1 宝宝的手上长刺儿，都是因为宝宝平时喜欢挑食而导致出现这种情况的，大部分的孩子在日常生活中，没有养成吃水果和蔬菜的习惯，这样就会造成维生素长期摄入不足，而使宝宝的手上长一些刺，所以家长们一定要让宝宝多吃一些水果蔬菜。

2 秋天里水果比较丰富，品种比较繁多，家长们可以让孩子多吃一些水果，例如，苹果、橙子、雪梨、哈密瓜、奇异果、葡萄、蜜柚、青枣等水果都含有丰富的维生素，味道清甜，非常适合小儿食用，家长应每天都给小儿喂食水果。

3 日常生活当中，家长们也可以经常的给宝宝用这些水果给孩子打成果汁喝，特别是用奇异果，橙子，这两种水果特别适合孩子吃，还能帮助孩子开胃，另外也可以让孩子多吃一些新鲜的蔬菜，给孩子经常的做一些蔬菜汤。

注意事项

孩子手指甲上长倒刺，与孩子的饮食有直接的关系，所以在日常生活中，一定要让孩子养成一个良好的生活习惯，不要让孩子挑食偏食，尽量让孩子多吃一些水果蔬菜，不要让孩子吃一些太油腻的东西，让孩子的饮食更丰富，这样才能有助于孩子的健康成长。