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2017-06-02 16:06:05我家小叔子正准备要孩子呢,可是媳妇是上班族,喜欢喝咖啡,我就去找弟媳妇了,我说必须把这个习惯改掉,想要怀个健康宝宝,从计划怀孕的那一刻起,准爸妈就要开始改变可能对胎儿有不良影响的习性。夫妻俩在做好万全的准备后,有良好的沟通、达成共识,在身心健康的最佳条件下,就可以安心的准备迎接家中新成员的到来了,那么我想知道准备做父母应避免孕前七大忌。
1 准妈咪们最好一天不要饮用超过2杯以上的浓茶;至于习惯喝咖啡的准妈咪们,最好选择无咖啡因的咖啡或饮料,或尽量减少摄取量。从准备怀孕开始,用药应询问医师后才可使用,中药的服用也应当谨慎。药物会引起胎儿性器官的变化及其他畸形或身体的缺陷。
2 准吗迷们一定要知道怀孕早期尽可能不要做腹部X光透视或摄影,因为X光暴露过量可能会引起胎儿畸形。预备要怀孕的准妈咪若有机会照X光,务必要告知医护人员有怀孕的可能,因为一般受孕两周后才验得出怀孕。计划怀孕时就应该戒烟,孕期内抽烟的妇女,早期流产的几率会提高,婴儿体重较轻,婴儿畸形发生率也显著提高。
3 准妈咪一定要知道尽量避免染发。由于脱色脱染剂的主要成分有过硫酸氨、过硫酸钾、过硫酸钠等,这些成分可将毛发中的黑色素分解,可能会影响胎儿的健康。另一方面,准妈咪的工作若会接触有害化学药物,应加强防护或考虑换工作。
准吗迷们一定要知道有打算怀孕的准妈咪不只要吃得营养均衡,配合适量运动,绝对不要还存有减肥的念头,尤其是禁止使用药物减肥,理想上至少应在开始尝试怀孕的3个月前便要有生活和饮食习惯的改变计划,受孕初期的3个月是胎儿器官长成的关键,胎儿很容易受到妈咪体内环境的影响。
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