不良的性生活易导致不孕不育

概述

我以前的生活习惯并不是很好，但是我已经结婚一年了，我和老公都想有一个健康的宝宝，于是我开始养成了良好的生活饮食的一些习惯，现在我已经怀孕三个月了！家里都非常高兴，准备迎接这个新生命的到来，相信很多人都有和我一样的疑问，不良的生活习惯导致不孕不育吗？在这里我把我最真实的经验分享给大家，希望能够帮助更多的家庭。

步骤/方法：

1 首先要告诉大家的是，不良的生活习惯，确实是会导致不孕不育的发生，所以大家如果想要怀上一个健康可爱的宝宝的话，一定要从现在做起，养成良好的生活习惯，改变不良的生活习惯。

2 首先，饮食习惯会导致不孕不育，喜欢吃辛辣刺激的食物，喜欢吃冰饮冰糕等冰凉食物的人，和喜欢喝饮料的人，都可能会导致不孕不育，所以为了身体，一定要改掉这些坏习惯，不要这样。

3 其次，有一些女性可能喜欢吸烟，女性吸烟的话也会导致不孕不育，并且会导致妇科疾病发生，在怀孕期间吸烟会导致孩子畸形或者流产。所以为了自己的孩子和身体，一定要及时戒烟忌酒。

注意事项

值得一提的是，服用过多避孕药物，人工流产都可能会导致不孕不育的发生，一定要从现在做起，相信你通过一段时间的努力，你最终会拥有一个健康可爱的宝宝，祝福你。