优生知识怀孕前要了解哪些？

概述

怀孕生小孩是一个家庭的大事情，尤其是新生的宝宝的健康更为重要，因此怀孕之前要做好各种优生准备。1、禁止近亲结婚，据科学研究报道，近亲结婚会增加遗传性疾病的发病率，另外，胎儿畸形率也会大大增加，因此，夫妻双方在准备生孩子之前可以先进行染色体筛查，以提高宝宝的健康概率。2、怀孕后要注意预防各种感染，尤其是在各个季节交换的时候。

步骤/方法：

1 要尤其注意流行性感冒的防护，一旦感冒之后不可以随意的用药，因为药物会通过胎盘对胚胎造成一定的影响，因此怀孕之后要及时的去医院就诊。3、怀孕期间要按时的去医院进行产检。

2 怀孕各个阶段检查的频次都不一样，因此准妈妈要按医生规定的时间进行产检，另外还可以进行三维B超检查，以检查宝宝是否存在畸形，若是宝宝存在着先天性疾病，要及时考虑是否终止妊娠。

3 4、注意怀孕期间的个人卫生，怀孕期间女性阴道分泌物会增多，因此要经常清洗阴部，用温水或者清水即可，另外还要注意个人营养，合理安排自己的饮食，也为宝宝提高足够的营养。

注意事项

5、在怀孕期间，要少喝一些刺激性的饮料，如咖啡之类的，另外要保持心情的愉快，以防孕期抑郁症的发生，同时要加强自身的锻炼，增强体质。