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2017-06-02 10:43:06都希望自己能够生一个健康可爱的宝宝,现在相信很多的年轻夫妇就会出现未婚先孕的情况的,在不合适的情况下出现受孕的情况,导致现在的畸形而变得越来越多,而且也会导致孩子患上了一些疾病的,不仅仅会给孩子的终生造成很大的影响,并且也会给自身的家庭造成一定的负担,所以在怀孕之前一定要进行好好的备孕,这样才可以有利于生出健康的宝宝的。
1 不能经常性的接触一些放射性的物质和一些剧毒性的物质,因为生殖细胞对x射线和剧毒物质的反应是非常敏感的,如果照射x射线需要一个月之后才可以受孕的,不然就会导致出现畸形儿的情况的。
2 不要在做完早产流产之后立刻受孕,因为做了早产流产之后,女性的子宫内膜就会受到一定的创伤,如果立即受孕的话,可能会导致出现习惯性流产至少要相隔半年之后才可以受孕的,因为子宫内的环境需要一个完全恢复的过程。
3 尽量不要抽烟喝酒,因为烟草里面含有的尼古丁和酒里面含的乙醇都会损害到细胞的,并且可能会导致出现畸形儿,不要停止避孕药,之后立刻受孕,因为避孕药有利于抑制排卵的长期性,口服避孕药的女性至少停药两个月之后才能受孕。
怀孕前一定要补充一定的叶酸,多吃一些含有叶酸的食物,因为叶酸可以更好的提高神经系统,能够防止畸形儿的出生,在饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃一些腌制的食物,因为这些食物就会导致出现畸形。
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