专家教你找准最适合受孕时间

概述

随着国家开始放开二胎政策，近来很多朋友开始走上了要二胎的路上，但是由于常年受到年龄的限制，很多女性朋友感觉怀孕是非常困难的，再加上生活压力比较大，很担心自己的精子或者是卵子的质量不好，影响到胎儿的正常发育。其实我们在平时的时候为了更好的让我们怀孕，我们需要找到最适合的生育时间，今天就来和大家分享一下，专家教你找准最适合受孕时间，希望可以对你有所帮助。

步骤/方法：

1 首先需要告诉大家成熟的卵子从卵巢排出之后，如果24小时之内女性朋友的卵子没有受精的话，卵子就会慢慢的走向衰亡。其实在女性朋友的一个月经周期之内，只有一天时间是可以正常的受孕的，建议大家可以在女性的排卵期进行。

2 女性朋友在正常受孕之后的身体是会有一定的反应的，比如说在怀孕两个星期之后的月经会停止，在生活当中女性朋友如果想测试自己怀孕的话，可以买早孕测纸测试一下，如果出现了两道红杠，那就证明我们怀孕了，及时的去医院进行孕期检查。

3 在夫妻双方身体都比较健康的情况下，一年四季当中最比较好的受孕时间是每年的6月份到8月份，因为这个时候的气候环境是非常好的，饮食方面水果种类也多，并且天气不冷不热，大家不妨在这个月份考虑怀孕。

注意事项

对于正常月经周期的女性朋友们来说，我们的排卵期一般是在下一次月经开始前的第14天左右，但是如果女性朋友预定周期不规律的话，我们可以通过测量自己的基础体温来判断自己的排卵日，也可以通过白带来推测自己的排卵日。