驱走宫寒帮女性迎来“好孕”

概述

我想向大家咨询一下女性如果有宫寒这个毛病的话，应该怎么办。我有一个同学，我们两个从高中到大学一直都在同一所学校，关系特别好，现在她已经结婚三年多了，因为他在上学期间特别爱美，而且又特别喜欢吃冷饮，冬天的时候还穿着丝袜，所以落下了一个毛病，就是宫寒刚结婚的时候怀过一次孕，但是流产了，医生就说因为宫寒导致的。此后就再没怀孕，所以想向大家咨询一下有什么好的方法能够调理宫寒吗？

步骤/方法：

1 接下来我们就给大家介绍几种非常简单的驱寒方法。宫寒的女性最好是每天都能够养成用热水泡脚的习惯，因为在我们中国有句老话叫做寒从脚底起，所以想驱除体内的寒气，就要从脚底开始保养，无论春夏秋冬都要坚持泡脚，而且泡脚的时间一定要坚持到半个小时，水一定要深梦落过脚裸能够到达膝盖最好。

2 另外有宫寒的女性在日常生活当中可以多喝一些红糖姜茶，最好是把它代替茶来喝，做法也是非常的简单，就是先把姜洗干净，切成碎末来煮水，当煮开了之后就可以放入适量的红糖来调味儿。姜本身就有驱寒的作用，红糖还能补气，所以非常适合宫寒女性来喝。

3 还有一道美食，也特别适合宫寒女性来喝，叫做莲藕排骨汤。做法也非常的简单，把排骨还有莲藕洗干净，不要放油，加入适量的水，把它们放到高压锅当中炖45分钟，开锅之后加入少许的盐和葱花就可以出锅了。

注意事项

另外，宫寒的女性最好是少吃腥冷的食物，尤其是在炎炎的夏日，最好不要吃冷饮，也不要吃冰镇过的饮料或者是西瓜喝水，最好是喝热水，如果宫寒非常严重的话，最好是到医院去找医生调理。