宝宝夏季过食水果败胃又伤身

概述

在炎热的夏季也是很多的水果纷纷出登场的时候五颜六色，看得人都会有一种想要大吃一顿的感觉，而且有些颜色诱人的草莓，美味的荔枝，之前的西瓜在炎热的夏季都是非常受欢迎的，虽然说有些水果对我们的身体有着很好的帮助，能让我们身体得到很好的营养补充，但是炎热的夏季如果吃水果不正确，对于很多人来说也是有影响的，特别是对于宝宝来说，如果吃水果不正确，对宝宝伤身体，那么宝宝夏季过食水果败胃又伤身，家长们你们知道吗？

步骤/方法：

1 水果更有营养的价值和药用价值各有不同，如果在夏季有针对性地选购并食用水果，可以达到滋生养气的功效，而且在夏天炎热适当让宝宝吃些水果也是有利于宝宝的身体健康，但是如果宝宝过量地食用水果，对宝宝来说也是一种伤害。

2 西瓜可能是在夏季人们常吃的一种解渴水果，因为很多人觉得夏天吃西瓜最适合解暑，而且夏天水分流失多，西瓜是最好的选择，而且西瓜含有维生素比较多的营养物质，有清热解渴的作用，但是西瓜吃也是有讲究的。西瓜偏寒性食物，易伤脾胃，消化不良，所以宝宝是不宜吃的。

3 夏天宝宝们吃水果的话，也要根据宝宝的体质来选择合适的水果，这一点也是非常重要的，并不是所有的水果都适合宝宝们吃，根据宝宝们的体质情况来用对水果给宝宝得到很好的补充和辅助治疗，其实也是很有帮助的。

注意事项

妈妈们平时可以给宝宝们吃些新鲜的水果，或者榨橙汁让宝宝吃，也是有非常不错的帮助，但是需要清洗干净，最好是能用新盐水来浸泡，然后用流水冲洗干净，这样才不会导致一些农药残留，给宝宝带来影响。