宝宝夏季出汗多可能是缺钙

概述

宝宝们都是活泼好动的，对于宝宝们在夏天来说也是很容易出汗的，而且宝宝的皮肤含水量也是比较多，皮肤表层的毛血细管分布也较多，所以皮肤蒸发的水分也多，爸妈们会觉得宝宝总是出汗多，总是认为宝宝出汗多，是不是有身体上的疾病，是否是缺钙或者体系所导致的呢？其实这可能是爸爸们对宝宝的一种关心，宝宝出汗，特别是在夏季出汗多，也是属于正常的现象，那么宝宝夏季出汗多可能是缺钙吗？

步骤/方法：

1 夏天气候比较高温，人体出汗比较多，宝宝也是不例外的，但是如果宝宝汗量过多，甚至晚上安静睡觉还出汗的话，这种可能就是缺钙所导致的，因为很多的宝宝白天活动量大，新陈代谢旺盛，到了夜间就很容易出现盗汗的现象。

2 而且宝宝在夏季饮食不好之前营养摄入相对少，也是比较容易导致宝宝在夏季里面缺钙的，所以大家应该要适当的给宝宝补充钙，特别是在夏季炎热的天气很容易导致宝宝晒伤很多妈妈不知道除了晒太阳以外怎么样给宝宝补钙。

3 其实补钙的话除了一些口服钙剂之外，平时也可以通过一些食物来进行搭配，让宝宝得到很好的再补充，比如说用些豆腐炖鱼，这种也是能让宝宝从食物中得到很好的钙吸收，让宝宝得到营养的摄入，同时也能得到钙的补充。

注意事项

家长们平时在日常生活中要帮助孩子得到均衡的营养，充足的睡眠，科学的运动大量补钙或者吃些营养的保健品其实并没有什么作用，还是能让孩子从平时的饮食来进行补充钙这种科学的补钙对宝宝来说才是最健康的。