优生计划：孕前情绪影响基因

概述

我们婚后三周年的时间了还没宝宝呢，婆家的人一直想让我们早点生个宝宝，但是由于工作原因我们不常在一起居住，而且我们听医生说过怀孕前夫妇双方最好要有充分的心理准备，情绪很重要，想要实现优生优育也是要符合一些条件的，而且孕前情绪影响基因这个问题是不能疏忽大意的，女人生个孩子不容易的，尤其生育健康的孩子是天下父母的心愿，所以我想了解一下孕前情绪影响基因是什么？

步骤/方法：

1 要想实现优生夫妇双方要从多方面做起，从医学和社会学观点看来，选择最佳婚育年龄是重要条件之一。如过早或过晚婚育，妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利，难产的机会也会增加，夫妇双方要引起重视。

2 从医学角度分析人类情感可以遗传，父母和亲子毕竟是血脉相连的。所以说人类在怀孕前的情感状态比较重要，如果夫妇双方经常闹情绪会直接影响到下一代。由快乐、抑郁以及其他心理状态引发的激素也能够影响精子和卵子，从而在怀孕期间造成孩子长久的改变。

3 由此可见，要想实现优生计划，父母的心理健康和身体健康是优化下一代身体素质的基础，都要引起适当重视，不要经常闹情绪。计划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行。

注意事项

在受孕前的准备阶段，夫妻双方应注意加强营养，多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物。使生殖细胞发育良好。有多种病毒能通过胎盘危害胎儿，可以引起死胎、早产、胎儿宫内生长发育迟缓、智力障碍或畸形。因此，计划怀孕的夫妻就应停止接触猫、狗及其他家畜。