三款宝宝最喜爱的番茄辅食！

概述

我想向大家咨询一下番茄都能做成哪些辅食，我姐姐家的孩子今年已经快一岁了，小宝宝从出生的时候就比较黑，而且它还有的时候会出现口腔溃疡。所以就想给他补充一些维生素c，但是因为孩子太小，所以主要是通过食物的方法给他补充，番茄当中的维生素含量比较高，但直接给他吃番茄孩子太小，也不适合，所以就想向大家咨询一下番茄都能做成哪些辅食。

步骤/方法：

1 番茄是我们日常生活当中非常常见的一种食材，而且价格又不贵，酸甜的口感，很多人都非常喜欢，营养价值又高，所以是非常受欢迎的。多吃番茄能够补充维生素c，预防感冒，而且番茄还能够生津止渴，番茄当中含有非常丰富的番茄红素，对于小宝宝来讲能够预防一些慢性的疾病，所以小宝宝可以多吃一些番茄辅食。

2 接下来就介绍几种番茄辅食的做法，第一种叫做番茄鱼糊。主要的食材就是番茄和鱼，但是建议家长们最好是选择三文鱼，三文鱼对小宝宝的健康非常有益，能够促进宝宝大脑的发育。先把鱼肉去皮切成末，然后番茄用热水烫一下，把番茄皮去除，也切成碎末。然后把这两种食材倒入锅中加水煮煮成糊状即可。

3 除此之外，还有一道叫做番茄肝末也是不错的选择。这道菜的主要食材是猪肝和番茄，另外还要准备少量的葱头，先把猪肝清洗干净，然后用刀把它切碎，番茄同样用热水烫一下，去除番茄皮，然后切碎。把番茄和猪肝放到锅中，最好加肉汤煮煮烂即可。

注意事项

另外，番茄豆腐汤也是非常适合小宝宝吃的，做法也非常简单，食材就是嫩豆腐和番茄，可以先把番茄的皮剥掉，然后把嫩豆腐切成小块儿，加入水和番茄一起炖开锅之后加入适当的盐就可以食用了。