护理好小脚丫冬季宝宝不着凉

概述

我们都知道孩子出生之后就要给孩子穿上袜子的，不仅仅是为了保暖，而且能够有效的防止孩子受到病毒的感染，穿上袜子能够让孩子的身体受到一定的保暖的，如果孩子的脚丫子收到寒冷的话，就会导致出现感冒的情况的，因为脚上有很多穴位，并且可以观察到身体的五脏六腑，如果孩子的脚部受凉会引起局部血管收缩，血流减少就会导致出现感冒的情况，所以在冬天的时候一定要护理好孩子的脚丫不着凉。

步骤/方法：

1 脚丫上面有33个穴位，占了全身穴位的1/10，可以从脚丫子上看到孩子身体的五脏六腑，如果孩子的脚部受凉的话，就会导致局部血管收缩，导致血流减少，就会导致脚部的排汗机能受到一定障碍，从而就会引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，会诱发感冒。

2 孩子感冒之后就会导致局部的抵抗力下降，所以就会导致身体上的一些细菌病毒就会大量繁殖，不能在夏天还是在冬天，一定要注意宝宝脚部的保暖，在冬天的时候双脚不能露在被子外面，以免着凉。

3 很多的家长特别喜欢给孩子洗脚，因为洗脚不仅可以去除脚上的污物，也是属于一种健身的方法，应该坚持为宝宝洗脚，因为通过水和手对脚进行按摩的作用，这样可以更好的舒筋活络，并且能够更好的健身，促进脚部的血液循环。

注意事项

给孩子洗脚的时候一定要注意水温，冬天洗澡的水温应该控制在50℃左右，洗脚的时候尽量把整个脚部都要浸泡在水里，浸泡时间应该保持五分钟，这样可以加快血液循环，能够更好的增强抵抗力，促进孩子的睡眠。