淡味辅食能让宝宝受益一生！

概述

宝宝一天天的长大，对于一天天长大的宝宝来说的话，就应该要添加一些辅食了，因为光是吃母乳，对于宝宝的营养来说是不足的，所以适当的添加一些辅食给宝宝，对于宝宝的身体来说的话也是有很大的好处的，可是很多父母在给宝宝添加捕食的时候都没有想到宝宝应该要吃清淡的，而不是要吃一些重口味的食物，但为辅食能让宝宝受益一生是真的吗？

步骤/方法：

1 在给孩子添加辅食的时候，很多的家长都会放得很咸，他们以为这样的味道宝宝才会喜欢，虽然说宝宝会喜欢，但是因为宝宝的一些发育没有完全的成熟，所以会对宝宝的肾脏造成影响的。

2 重口味辅食危害大，比如一些添加物和人工的色素，这些添加物是香肠腊肉火腿等等，都是含人工色素的零食，最好不要给宝宝吃，宝宝的味觉嗅觉发育还不完全，太重的口味会给宝宝带来一些容易患上呼吸道感染的疾病。

3 而且还会损害肾脏宝宝的肾脏，还没有能力充分排出血液中的钠，吃盐太多的话会损害肾脏，更严重的话会造成一些心脏肌肉极度衰弱而发生危险，还有婴幼儿食品，不应该添加盐香精防腐剂等等。

注意事项

所以说父母不仅在平时要照顾好孩子，而且对于饮食方面也要注意，不要给宝宝吃太咸的食物，也不要吃一些重口味的食物，更不要吃一些含添加剂很多的食物，因为这些食物都会对宝宝的身体造成一些影响的。