孕妈妈冬季洗澡5大安全守则

概述

孕妇在冬季洗澡有哪些安全守则要注意哪。大家都知道，浴室经常是湿滑滑的，在家中是最容易滑倒的一个地方，一不小心就会造成头部和尾椎以及四肢受伤，如果是准妈妈跌倒，那么更是危险，很可能就会造成流产或早产等一些不幸事件发生，所以孕妇在洗澡的时候首先要做到的就是预防跌倒。可以在浴室的地板上面铺上防滑垫，并且定期清洗，以免卡住太多不够墙壁四周应该要设置稳固的扶手，洗脸槽安装也要稳固。浴室内尽量减少杂物堆放。

步骤/方法：

1 第二，准妈妈应该选购适当的沐浴用品，沐浴用品应该采用中性无刺激性吴侬软语性的香味具保湿性的最好，以免会伤害到准妈妈敏感的肌肤，万一要使用到不合适的沐浴用品，很可能就会造成皮肤干燥脱皮，甚至还有过敏现象。如果使用香味过浓烈的沐浴用品，不但刺激性比较强，闻起来也会不舒服，很容易造成头晕。

2 d3孕妇应该要做到只能淋浴，不可以用盆浴或泡澡，因为这样很容易造成阴道逆行性感染。在怀孕初期由于肚子比较小，可以站着淋浴，如果到了怀孕中期或者后期孕妇的肚子比较大，重心不稳定，很容易滑倒，所以要必须坐在有靠背的椅子上淋浴，以免会跌倒。

3 第四，洗澡的温度不能够太高，孕妇洗澡的温度度应该在摄氏37度至42度之间，当洗澡的水温过高的时候就会影响到子宫内的环境，很容易损害胎儿神经系统，所以孕妇不适合洗热水澡。洗澡的时候水温过高，蒸汽就很多，很容易导致孕妇头晕或看不清楚，跌倒事件也容易发生。

注意事项

第五，要注意的是孕妇洗澡的时候应该要注意通风，家里人必须持有域名的钥匙，否则温度持续上升，蒸汽不容易排出，很容易使人在浴室内昏倒。万一家里人会听到浴室有巨大或奇怪的声音，听到孕妇求救或者敲门，应该用钥匙立即进入浴室查看孕妇是否发生事故。