孕妈学会五招躲过生产侧切

概述

很高兴能够为您解决这个问题。随着生活水平的不断提高，以及人们认识的提高。很多宝妈现在都不想去剖腹产了。因为剖腹产，不仅对自己的身体不好，而且对宝宝的发育也有一定的影响。而且呢现在很多宝妈又认识到了顺产的重要性，所以呢也越来越多的宝妈都想顺产。但是我们都知道的，顺产呢都是要挨一刀子的，很多孕妈妈都害怕，就想说我能不能不侧切啊，那么我们现在就来看看怎么样避免侧切。

步骤/方法：

1 首先，会阴侧切术其实是会阴切开手术的形式之一，会阴切开术是在分娩第二产程末或者是分娩过程中，用剪刀或者手术刀切开会阴，并需要缝合修补的一种扩大阴道口的外科手术。

2 其次，胎儿过重、胎头过大，为避免严重的会阴撕裂的话，医生会选择侧切，还有就是高龄产妇，或合并妊娠期疾病及会阴条件差的也会被侧切的，还有就是防婴儿危险，尽快完成分娩过程，也会被侧切。

3 最后，我们来说说如何避免侧切，学会提肛练习，这个就要打一个比方，很多人不知道怎么做。就是每次尿完尿的感觉，每天反复练习200次左右，每次10秒立刻，这样有利于锻炼。怀孕期间控制饮食。稍加控制饮食、避免胎儿过大，也可减少会阴被切几率。

注意事项

会阴的按摩和锻炼，妊娠大约32周，每天进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性，要经常锻炼，要控制饮食，要多走动走动，